Balla per connectar amb les teves arrels, sensualitat, emocions, cor, l’alegria del nen , la intuïció, la consciencia,….
Ens servim de la musica, el moviment i l’expressió com a eines bàsiques per fer aquest treball terapèutic. Utilitzant el Sistema dels Centres d’Energia, Teràpia Gestalt i Ioga,. En cada sessió treballarem les qualitats d’un xacra amb diferents tipus de musica i moviments. D’aquesta manera la persona va incorporant lúdicament qualitats com la seguretat, la creativitat, l’autoestima, l’amor, la comunicació, la intuïció i la consciencia universal.
En el cos es manifesten els conflictes psicològics en forma de tensions corporals. Per aquest motiu, el propòsit del treball corporal es desfer aquestes tensions. El moviment conscient permet que l’energia del cos flueixi de tal manera que es puguin desfer els nusos corporals i es recuperi la capacitat de connectar amb les necessitats de la persona, amb la seva alegria de viure i benestar.
Dansa com a teràpia perquè quan ens movem posem en moviment emocions, sentiments, creences, desitjos, records,…per això el moviment és font de canvi interior i neteja emocional.
De manera lúdica i divertida aquest treball té un impacte molt profund en l’individu, no només en la manera que s’encara la vida, sinó amb la relació amb els altres i l’entorn.